In der Wasserstoff-Wasser-Gruppe stieg die durchschnittliche Telomerlänge von 0,99 ± 0,15 auf 1,02 ± 0,26, während sie in der Kontrollgruppe von 0,92 ± 0,27 auf 0,79 ± 0,15 abnahm.

In der Zeitschrift „Experimental Gerontology“ erschien im November 2021 (Band 155) ein Artikel mit dem Titel „Die Auswirkungen der 6-monatigen wasserstoffreichen Wasseraufnahme auf molekulare und phänotypische Biomarker des Alterns bei älteren Erwachsenen ab 70 Jahren: Ein randomisierter kontrollierter Pilot.“ Prozess“ veröffentlicht wurde.

Es ist wichtig zu beachten, dass an der Studie menschliche Teilnehmer und keine Tiere beteiligt waren.

An der Studie nahmen 40 ältere Menschen ab 70 Jahren teil.

Die Teilnehmer wurden nach dem Zufallsprinzip in zwei Gruppen eingeteilt: Eine trank 6 Monate lang täglich 0,5 Liter wasserstoffreiches Wasser (15 ppm Wasserstoff), während die andere ein Kontrollgetränk (0 ppm Wasserstoff) konsumierte.

Die Studie untersuchte molekulare und phänotypische Biomarker des Alterns.

In der Wasserstoff-Wasser-Gruppe stieg die durchschnittliche Telomerlänge von 0,99 ± 0,15 auf 1,02 ± 0,26, während sie in der Kontrollgruppe von 0,92 ± 0,27 auf 0,79 ± 0,15 abnahm.

Verbesserungen der DNA-Methylierung und erhöhte Konzentrationen von Hirnmetaboliten in bestimmten Bereichen wurden auch in der Wasserstoff-Wasser-Gruppe festgestellt.

Auch die körperliche Aktivität, gemessen durch einen Stuhlaufstehtest, verbesserte sich.

Die Studie legt nahe, dass wasserstoffreiches Wasser ein potenzielles Anti-Aging-Mittel sein könnte, das mehrere Schlüsselaspekte des Alterns beeinflusst, einschließlich der Verkürzung der Telomere.

Informationen über das menschliche Genom werden nur im DNA-Strang gespeichert. Diese 2 Meter langen Stränge sind im Kern jeder Zelle untergebracht und etwa 6 Mikrometer groß. 1 μm ist ein Millionstel Meter.

Um die DNA-Informationen dicht zu packen und dennoch Zugriff darauf zu ermöglichen, gibt es Chromosomen – in ihnen sind lange DNA-Stränge verpackt und organisiert.

Telomere sind Segmente an den Enden von Chromosomen. Wenn sich Zellen teilen, nimmt die Größe der Telomere ab. Eine weit verbreitete Theorie besagt, dass die Verkürzung der Telomere eine der Ursachen für das Altern ist. Wenn das Telomer vollständig verschwunden ist, stirbt die Zelle.

In einem der ersten Artikel auf dieser Website wurde die mögliche Verwendung von Wasserstoff als Antioxidans zur Verlangsamung von Alterungsprozessen durch Beeinflussung der Oxidation in Mitochondrien beschrieben. Oxidative Prozesse in Mitochondrien sind eine der häufigsten Theorien zum Altern.

Eine andere, mittlerweile verbreitetere Theorie bezieht sich auf die Verkürzung der Telomere. Diese Studie bestätigt die positive Wirkung von Wasserstoff in dieser Hinsicht.